Video: Fitbit Aria Smart Scale REVIEW! (Oktober 2024)
Tetap bugar dan sehat adalah salah satu tantangan terberat yang dihadapi orang, dan konsekuensi jangka panjang dari tidak melakukannya bisa mengerikan. Salah satu elemen dari persamaan kebugaran, mengawasi berat badan Anda, harus berupa digital, rutin, dan sebagian besar kejadian otomatis. Dengan merilis Skala Smart Fitbit Aria Wi-Fi ($ 129, 95, langsung), perusahaan kesehatan digital Fitbit telah mengambil tantangan ini. Skala kamar mandi mengukur berat badan dan lemak tubuh Anda, dan menyinkronkan statistik ke akun Web Fitbit Anda, di mana Anda juga dapat mencatat dan memantau aktivitas kebugaran fisik, asupan makanan, dan bahkan berapa banyak tidur yang Anda dapatkan.
Ketika digabungkan dengan pelacakan aktivitas Fitbit Ultra ($ 99, 4, 5 bintang), Pilihan Editor, Fitbit Aria selanjutnya menyederhanakan bagaimana Anda mengawasi kesehatan Anda. Skala lain yang juga terhubung dengan Fitbit Ultra dan situs web Fitbit adalah Withings Wi-Fi Body Scale ($ 159, 95, langsung, 4, 5 bintang dan Pilihan Editor), yang sedikit lebih mahal tetapi dikemas dalam banyak nilai dengan memasukkan Akun Web pendamping yang hebat dan fitur fantastis untuk memetakan kesehatan Anda dan membagikan hasilnya dengan dokter, keluarga, atau jejaring sosial Anda.
Desain dan Fitur
Saya suka tampilan skala Fitbit Aria, tersedia dalam warna hitam atau putih, yang memiliki desain low profile yang ramping. Pada tingkat mata, Anda dapat melihat bahwa Aria memiliki beberapa kurva yang indah. Kaca tempered yang digunakan untuk permukaan atas membuat jejak kaki mudah tersapu angin. Ini juga sangat tahan lama. Aria ditenagai oleh empat baterai AA, termasuk dengan pembelian. Mengukur 1, 3 dengan 12, 3. dengan 12, 3 inci (HWD) dan berat 4 pon 4, 3 ons. Batas berat tubuh untuk skala adalah 350 pound.
Wi-Fi Smart Scale Fitbit Aria bekerja bersama dengan situs web Fitbit. Pastikan untuk mendaftar Fitbit sebelum mengatur skala. Akun gratis, dan grafik serta laporannya sangat bagus. Tanpa situs web, Anda tidak dapat melihat perubahan berat atau lemak tubuh Anda dari waktu ke waktu, dan tanpa informasi itu, Aria hanyalah skala kamar mandi yang terlalu mahal.
Di luar kotak, Aria perlu tahu sedikit tentang Anda - jenis kelamin, usia, tinggi, inisial - dan siapa pun yang menggunakan skala, hingga total delapan orang. Ini juga perlu bantuan menemukan router Wi-Fi Anda sehingga dapat menyinkronkan informasi ke akun Anda. Tampilan besar pada skala, bersama-sama dengan halaman referensi pendek, menuntun Anda melalui langkah-langkah ini dalam waktu sekitar lima menit.
Digunakan
Untuk menggunakan timbangan, Anda harus memiliki kaki telanjang… dan membantu telanjang (dua pon untuk pakaian!). Jika Anda mulai menginjak timbangan, layar akan berkata, "Nyalakan, " saat bangun. Tahan diam selama beberapa detik, karena mulai mengambil pengukuran Anda. Aria menghitung berat, seperti skala apa pun, dan juga mengirimkan pulsa listrik kecil dan tidak berbahaya melalui kaki Anda untuk menghitung lemak dan massa tanpa lemak.
Dianjurkan juga untuk menggunakan Aria pada permukaan keras yang sama, seperti ubin, setiap hari untuk konsistensi.
Ketika Anda telah melihat semua nomor Anda, Aria akan menampilkan ikon sinkronisasi untuk menunjukkan itu terhubung ke Wi-Fi dan mengunggah statistik Anda. Jika Anda memindahkan skala dari jangkauan Wi-Fi atau jika router Anda dimatikan saat Anda menimbang diri Anda, Aria akan tetap menyinkronkan statistik Anda ke situs web Fitbit saat berikutnya ia melakukan kontak.
Di rumah, saya telah menggunakan timbangan kamar mandi dari Tanita, BF-679W ($ 49 jalan), selama sekitar enam tahun yang termasuk juga lemak tubuh dalam hasilnya. Ini telah berperan dalam membantu saya menjaga lemak bayi saya. Meskipun skala Tanita tidak memiliki kemampuan Wi-Fi, atau situs online yang sepenuhnya dipersonalisasi untuk disinkronkan, skala Tanita tidak memiliki satu fitur yang hilang dari Aria: persen air tubuh. Ini bukan stat yang penting untuk diketahui, tetapi air tubuh bisa menjadi indikasi yang jelas tentang kenaikan atau penurunan berat badan yang tidak disebabkan oleh kalori. Tetapi setidaknya dengan Aria, Anda dapat melihat berat badan dan massa lemak / lemak Anda dari waktu ke waktu melalui situs web Fitbit, di mana kelainan akan menonjol dalam grafik dan laporan lainnya.
Gambar Lengkap
Setelah jatuh cinta pada Fitbit Ultra dan menggunakannya untuk melacak segala hal tentang kesehatan dan kebugaran saya, dari berapa banyak kalori yang saya bakar bersepeda hingga bekerja hingga berapa kali saya makan makanan penutup minggu lalu, Skala Wi-Fi Smart Fitbit Aria adalah yang utama. bagian terakhir dari teka-teki. Ini tidak memiliki pembacaan yang sangat intuitif dan informasi kontekstual yang sama dengan Withings Wi-Fi Body Scale, Pilihan Editor kami, tetapi Aria hampir sama baiknya dan harganya lebih murah $ 30.
Setelah Fitbit Aria menyelesaikan gambaran kesehatan pribadi saya dengan pembacaan berat badan dan lemak tubuh yang akurat setiap hari. Dengan semua statistik kebugaran saya sekarang diselaraskan dan disinkronkan, akan sangat sulit bagi saya untuk mengembalikannya. Mungkin saya tidak mau.
