Video: Unboxing Koogeek S1 Bluetooth & Wi-Fi Smart Health Scale (November 2024)
Timbangan kamar mandi pintar terbaik dengan mudah mengawasi naik turunnya pound Anda, memungkinkan Anda untuk mencari tren dalam berat badan Anda dari waktu ke waktu. Satu model baru dengan harga menengah, Koogeek S1 Smart Health Scale seharga $ 99, adalah pilihan bagus untuk orang-orang yang memiliki kebutuhan sederhana. Ini melacak berat badan, indeks massa tubuh (BMI), dan beberapa metrik lainnya hingga 16 orang. Sinkronisasi dapat diandalkan, dan dalam pengujian saya, pembacaannya akurat dibandingkan dengan skala lain di rumah saya. Meskipun tidak memiliki fitur menarik, dan yang lebih penting, aplikasi pendampingnya perlu bekerja. Jika Anda berada di pasar untuk skala pintar pertama Anda, Koogeek S1 patut dipertimbangkan. Tetapi jika Anda membuat pengaturan kesehatan rumah total, Anda akan menginginkan skala yang melakukan lebih banyak dan dapat terhubung dengan berbagai aplikasi dan perangkat lain. QardioBase dan Withings Smart Body Analyzer (WS-50) adalah Pilihan Editor kami.
Harga dan Sinkronisasi
Skala Koogeek daftar pada $ 99, yang sedikit lebih murah daripada skala pintar lainnya yang mendukung sinkronisasi Bluetooth dan Wi-Fi. Tidak semua timbangan kamar mandi pintar menawarkan keduanya. Beberapa hanya menggunakan Bluetooth, yang dapat membantu menjaga harga turun tetapi membuatnya jauh lebih tidak nyaman untuk digunakan karena Anda memerlukan ponsel di dekat Anda untuk mencatat berat badan Anda di aplikasi pendamping.
Timbangan lain dalam kisaran harga ini termasuk Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale dan Runtastic Libra. Libra hanya menggunakan Bluetooth. Withings Smart Body Analyzer dan QardioBase keduanya menawarkan sinkronisasi Wi-Fi, tetapi sedikit lebih mahal yaitu $ 149. Mereka memiliki kegunaan keseluruhan terbaik, namun, dan mencakup berbagai fitur yang sangat baik. Pada spektrum harga terendah adalah Skala Nirkabel Nuyu. Itu tidak mendukung sinkronisasi Wi-Fi dan hanya terintegrasi dengan sejumlah perangkat terbatas.
Desain dan Penggunaan
Hampir setiap skala pintar yang saya uji memiliki tampilan dasar yang sama: kotak serba putih atau hitam semua dengan tepi bulat dan bagian atas kaca. The Koogeek S1 memasuki garis. Ini skala semua-putih dengan atasan kaca dan logo Koogeek di tengah. Mengukur 1, 1 kali 12, 4 kali 12, 4 inci (HWD) inci dan beratnya kurang dari empat pound. Tampilan di bagian atas menyala dengan pembacaan neon biru ketika Anda melangkah. Tepi perak plastik melindungi pinggiran timbangan dan memberikannya tampilan yang sedikit unik. Skala beroperasi pada empat baterai AA.
Untuk menggunakan S1, Anda memerlukan ponsel cerdas dan aplikasi Koogeek. Jika Anda tidak memiliki perangkat Android atau iOS, Anda tidak akan dapat melihat berat badan Anda dilacak dari waktu ke waktu, dan Anda tidak akan bisa mendapatkan bacaan melebihi berat. Ini termasuk BMI, massa lemak tubuh, massa tanpa lemak, massa tulang, total air tubuh, laju metabolisme basal, dan lemak visceral.
Pertama kali Anda menggunakan skala, aplikasi Koogeek akan memandu Anda melalui proses pengaturan. Saya tidak punya masalah menjalankannya dalam waktu sekitar dua menit, termasuk waktu untuk memasang baterai. Anda dapat memilih untuk melihat berat badan Anda dalam pound, kilogram, atau batu.
Ketika Anda menginjak timbangan, hanya berat Anda yang muncul di layar, tetapi itu muncul dengan cepat. Skala tersebut kemudian menunjukkan serangkaian titik saat menggunakan impedansi listrik untuk menangkap data tubuh lainnya dan menghitung sisa hasil Anda. Semua hasil itu muncul di aplikasi, dan Anda dapat melihatnya segera.
Anda dapat menggunakan skala Koogeek dalam kombinasi dengan manset tekanan darah di rumah yang dijual perusahaan, dan dengan aplikasi kebugaran kompatibel lainnya yang mengirimkan data jumlah langkah ke Apple Health. Dengan seizin Anda, Koogeek dapat menarik data langkah dari Apple Health, tetapi tidak bekerja secara native dengan pelacak kebugaran apa pun.
Aplikasi
Aplikasi Koogeek melacak berat badan Anda dari waktu ke waktu, yang dapat Anda lihat hari demi hari atau diplot pada grafik. Metrik lainnya hanya muncul hari demi hari. Aplikasi ini menunjukkan kepada Anda pada skala geser, dengan kisaran kesehatan diarsir dalam warna hijau.
Menjelajahi aplikasi masih tidak intuitif bagi saya, dan saya telah menggunakannya selama lebih dari seminggu. Saya menemukan diri saya melakukan banyak ketukan sampai saya mendarat di grafik atau item yang saya inginkan. Aplikasi jelas membutuhkan kerja.
Anda dapat membuat sasaran berat dan tanggal kapan Anda ingin mencapainya, tetapi aplikasi tidak memberi Anda rekomendasi apa pun yang realistis atau bahkan aman. Anda dapat memasukkan apa pun yang Anda inginkan. Ketika saya mengatakan bahwa saya ingin menurunkan 40 pound dalam 2 minggu, yang akan membuat saya berada di bawah berat badan yang sehat dan jadwal yang berbahaya, aplikasi mengangkat semua tanggung jawab untuk keselamatan dan menetapkan target penurunan berat badan saya untuk minggu pertama sebesar 20 pound. Astaga.
Beberapa aplikasi skala pintar, terutama yang bekerja dengan pelacak kebugaran, biasanya merekomendasikan untuk menetapkan tujuan berdasarkan kehilangan di antara setengah pon dan dua pon per minggu, tetapi tidak lebih. Skala Polar, Saldo Polar, dan aplikasinya, yang disebut Flow, sangat bagus untuk membimbing Anda menuju rekomendasi spesifik untuk mencapai tujuan berat. Selain melacak berapa banyak berat yang harus Anda turunkan atau pertambahan per minggu, ini juga memberi Anda contoh tentang berapa banyak lagi olahraga yang harus dilakukan dan jenis makanan apa yang harus ditambahkan atau dikurangi dari diet Anda. Mungkin mengatakan Anda harus makan 1/4 lebih sedikit hamburger, atau satu ons lebih sedikit cokelat, atau menjalankan 60 menit ekstra. Saya suka betapa spesifiknya itu, dan itu memberi Anda berbagai pilihan yang membantu Anda mengembangkan pemahaman yang lebih baik tentang apa yang diperlukan untuk mengubah berat badan Anda.
Aplikasi Koogeek memang memiliki satu fitur unik yang membantu Anda menemukan berat bayi, meskipun itu bukan teknologi tinggi. Anda menimbang diri Anda menggendong bayi Anda (ini juga berlaku untuk kucing dan anjing!), Dan kemudian Anda menimbang diri Anda tanpa bayi, dan Koogeek melakukan pengurangan bagi Anda untuk menemukan berat bayi.
S1 tidak memiliki mode kehamilan. Mode kehamilan pada skala kamar mandi umumnya menonaktifkan impedansi bioelektrik. Orang-orang dengan alat pacu jantung dan perangkat listrik implan lainnya sering membutuhkan fitur ini juga (atau mereka membeli skala yang tidak menggunakan impedansi sejak awal). QardioBase memiliki mode kehamilan yang melangkah lebih jauh. Wanita hamil akan selalu melihat wajah bahagia muncul dalam skala tidak peduli berat atau perubahan berat badan mereka. Mereka bahkan dapat menyembunyikan berat badan agar tidak muncul dalam timbangan sama sekali, sehingga mereka dapat melacaknya untuk tim perawatan kesehatan mereka tanpa pernah melihat jumlahnya sendiri.
Kesimpulan
Jika Anda berbelanja untuk skala kamar mandi, saya sangat merekomendasikan untuk membeli satu dengan sinkronisasi Wi-Fi dan Bluetooth yang secara otomatis mencatat berat badan dan massa tubuh Anda di aplikasi seluler yang terhubung. Skala Kesehatan Cerdas Koogeek S1 berfungsi dengan baik, tetapi aplikasi ini membutuhkan beberapa pekerjaan. Ini menyelesaikan pekerjaan jika yang ingin Anda lakukan adalah melacak berat badan Anda seiring waktu. Tetapi skala lain melakukannya jauh lebih baik dan dapat menjadi bagian dari alat kesehatan rumah secara keseluruhan. Dan untuk itu, QardioBase dan Withings Smart Body Analyzer adalah taruhan terbaik Anda.
