Daftar Isi:
Video: Nadin Amizah - Cermin (Official Lyric Video) (November 2024)
Untuk menggunakan Mirror, Anda juga harus membayar $ 39 per bulan untuk aplikasi pendamping (yang hanya tersedia untuk iOS). Aplikasi ini memberi Anda akses ke kelas langsung dan sesuai permintaan. Ini juga memungkinkan Anda menambahkan lima profil tambahan untuk orang lain di rumah Anda.
Pengaturan dan Desain
Jika Anda memilih untuk membayar biaya instalasi $ 249, layanan pengiriman Mirror membuat pengaturan menjadi super cepat dan mudah. Dalam waktu kurang dari satu jam, seorang profesional memasang Cermin ke dinding saya dan yang harus saya lakukan hanyalah memasangnya.
Tinggal di sebuah apartemen kecil di Kota New York, saya tidak punya banyak ruang untuk peralatan kebugaran. Meskipun Anda masih perlu mengalokasikan cukup ruang untuk menyelesaikan latihan dengan nyaman, salah satu hal terbaik tentang Mirror adalah tidak membutuhkan banyak ruang seperti yang dilakukan Peloton Bike atau Tread. Berukuran 52, 0 kali 22, 0 kali 1, 4 inci (HWD), dibutuhkan dinding real estat sebanyak cermin lantai rata-rata. Meskipun beratnya 70 pound, mount yang disertakan membuatnya terasa kokoh dan aman.
Dari segi desain, Mirror terlihat ramping dan modern. Rangka baja karbonnya memiliki lapisan bubuk mineral perunggu yang halus, dan harus menyatu dengan sebagian besar jenis dekorasi rumah. Ketika tidak digunakan untuk berolahraga, sulit untuk mengatakan ada tampilan di dalamnya.
Dikemas di tengah Mirror adalah layar 1080p 40 inci yang terlihat cerah dan bersemangat. Di bagian atas adalah kamera lima megapiksel menghadap ke depan yang, seperti yang sekarang, digunakan untuk mengambil foto narsis di akhir kelas latihan untuk kemudian dikirim ke aplikasi. Namun dalam waktu dekat, kamera juga akan digunakan untuk kelas pelatihan pribadi. (Jika Anda khawatir tentang privasi, Mirror dilengkapi dengan penutup lensa yang menyelinap di atas kamera; cermin ini menghilangkan tampilan yang ramping, tetapi mudah digunakan.) Di bagian bawah terdapat dua speaker 10-watt yang berbunyi jernih dan jelas. Saya jarang harus menaikkan volume karena saya tinggal di ruang kecil, tetapi bahkan pada pengaturan terendah, itu cukup keras. Di bagian bawah Cermin adalah saklar daya, bersama dengan kabel listrik satu atau enam kaki.
Untuk konektivitas, Mirror memiliki Wi-Fi dual-band 802.11a / b / g / n dan kabel ethernet 25-kaki. Seperti halnya perangkat Peloton, saya sarankan menempatkan Mirror sedekat mungkin dengan router Wi-Fi Anda untuk kualitas streaming terbaik.
Dalam hal integrasi pihak ketiga, Mirror kompatibel dengan Apple Watch dan aplikasi Apple Health, serta monitor detak jantung Bluetooth.
Menggunakan Cermin
Cermin itu sederhana dan mudah digunakan, tetapi karena tampilan bukan layar sentuh, itu dikendalikan menggunakan telepon Anda. Untuk memulai, nyalakan saklar daya di bagian bawah Mirror itu sendiri dan tunggu logo muncul di layar. Lalu, buka aplikasi untuk memastikan Mirror terhubung dengan benar ke ponsel Anda melalui Wi-Fi. Jika ponsel Anda pernah terputus, ikon muncul di sudut kanan atas layar.
Di bagian bawah aplikasi ada lima tab: Home, Classes, Live, Progress, dan Settings. Di bawah tab Beranda, Anda akan menemukan kelas yang direkomendasikan yang dikuratori berdasarkan survei (yang menanyakan tentang tujuan, tingkat keterampilan, dan keterbatasan Anda) dan riwayat latihan Anda. Ke bagian bawah, Anda dapat menggulir kelas live dan unggulan yang akan datang. Tab Classes menampung katalog lengkap latihan berdasarkan permintaan, yang dipisahkan menjadi 13 genre berbeda: barre, tinju, kardio, kursi, tari, kickboxing, pilates, pra / pasca kelahiran, kekuatan, peregangan, toning, dan yoga. Di bagian atas adalah dua tab tambahan berlabel Program dan Koleksi. Di bawah Program, Anda dapat memilih paket berbeda yang dipisahkan berdasarkan tingkat kesulitan. Tab Koleksi hanya memiliki tiga opsi berbeda untuk saat ini, yang semuanya menggabungkan berbagai latihan bersama berdasarkan tema seperti Absolute Beginner dan 15 Minute Favorites.
Tab Langsung adalah tempat Anda akan menemukan jadwal untuk semua kelas langsung berdasarkan hari dan waktu. Saat Anda mengetuk tab Progress, Anda dapat melihat statistik mingguan, log latihan, dan seberapa dekat Anda dengan mencapai tujuan latihan. Terakhir, tab Pengaturan adalah tempat Anda dapat terhubung ke Mirror Anda, monitor detak jantung Bluetooth yang disertakan, dan banyak lagi.
Saat mencari kelas, Anda juga dapat memfilter latihan berdasarkan preferensi seperti genre, instruktur, kesulitan, durasi, dan peralatan. Saat Anda menemukan kelas yang Anda minati, ketuk kelas untuk melihat rincian latihan, apa yang dirancang untuk ditargetkan, dan latar belakang pada instruktur. Gulir ke bawah dan Anda akan melihat semua gerakan latihan spesifik yang akan Anda lakukan di seluruh kelas dan untuk berapa lama.
Dalam hal musik, Mirror kompatibel dengan Spotify. Setelah ditautkan ke akun Spotify Anda melalui Pengaturan, Anda dapat memilih daftar putar mana yang ingin Anda dengarkan selama latihan dan mengontrol volume musik. Kadang-kadang, instruktur membuat daftar putar Spotify mereka sendiri untuk kelas tertentu yang dapat Anda mainkan selama latihan.
Berolahraga di Cermin
Bahkan sebagai pemula, kelas-kelas Mirror mudah diikuti. Sepanjang seluruh latihan, instruktur berada di tengah layar, menjelaskan dan memperagakan setiap latihan. Setiap kali gerakan atau latihan baru dimulai, timer muncul di sudut kiri untuk menunjukkan berapa lama Anda akan menyelesaikannya. Karena tidak ada seorang pun yang hadir secara fisik untuk memperbaiki bentuk Anda, refleksi Anda di cermin membuatnya nyaman untuk memeriksa apakah Anda menjalankan latihan dengan benar.
Di bagian bawah layar ada dua metrik: kalori yang terbakar dan detak jantung per menit. Ada juga satu meter untuk detak jantung target, yang menyoroti di mana detak jantung Anda harus sepanjang latihan dan di mana itu pada saat itu. Ini memungkinkan Anda untuk dengan mudah mengidentifikasi apakah Anda harus meningkatkan intensitas atau memperlambat, agar sesuai dengan target.
Meskipun Anda tidak diharuskan mengenakan monitor detak jantung saat menggunakan Cermin, ini membantu Anda memaksimalkan latihan Anda. Misalnya, jika Anda mengenakannya selama kelas langsung, instruktur dapat melihat ketukan Anda per menit dan mendorong Anda jika perlu. Menjelang akhir kelas barre, ketika saya sedikit lelah dan memutuskan untuk sedikit melambat, instruktur dapat melihat detak jantung saya menurun dan mendorong saya untuk terus berteriak dengan cepat, yang pasti membantu.
Mirip dengan cara pelacak pukulan FightCamp membuat Anda bertanggung jawab untuk mencapai tujuan pukulan Anda, gagasan seseorang yang mengawasi detak jantung Anda benar-benar mendorong Anda untuk tetap pada target. Itu juga menebus ketiadaan leaderboard, yang menambahkan elemen kompetitif ke kelas Peloton.
Semua latihan Mirror difilmkan di dalam studio New York City-nya dengan hanya hadiah instruktur. Setiap kelas memiliki latar belakang hitam yang menciptakan lingkungan yang bebas dari gangguan, memungkinkan Anda untuk fokus hanya pada metrik dan formulir Anda sendiri. Sementara tampilan menunjukkan daftar orang lain yang membawa kelas bersama Anda secara real time, Anda hanya dapat melihat informasi seperti nama mereka dan kota asal mereka.
Mengetahui saya sedang berolahraga tanpa ada orang di sekitar, saya mengambil kelas Mirror saya sebagai kesempatan untuk keluar dari zona nyaman saya dengan memasukkan peralatan yang berbeda ke dalam latihan saya yang biasanya tidak saya coba di gym. Menggunakan band resistensi yang datang dengan paket starter, saya mengambil beberapa kelas pelatihan kekuatan pemula. Sementara latihan tidak mudah untuk dilalui, instruktur akan memperagakan latihan dari sudut yang berbeda, memungkinkan saya untuk memastikan saya menjalankannya dengan benar. Saya sakit selama berhari-hari setelah itu, tetapi saya juga bersemangat untuk memasukkan band-band resistensi ke dalam latihan di masa depan.
Di akhir setiap latihan, Mirror memberi Anda ringkasan tentang bagaimana Anda melakukannya. Pada layar, Anda dapat melihat berapa menit Anda berada di zona target, detak jantung rata-rata, dan kalori yang terbakar. Di bawah itu adalah grafik visual yang memetakan lintasan detak jantung Anda di seluruh kelas. Ini juga menunjukkan kepada Anda semua hari Anda berolahraga selama seminggu.
Kesimpulan
Dengan banyaknya kelas berdasarkan permintaan dan live yang dapat dipilih, Mirror membuatnya sulit untuk lelah berolahraga. Walaupun tidak diragukan lagi harganya mahal, ini adalah pilihan yang bagus untuk penghuni apartemen di kota-kota di mana keanggotaan gym mahal dan ruang di rumah terbatas. Dengan kemampuan mengikuti kelas sesuai jadwal Anda sendiri dan dalam kenyamanan rumah Anda, Mirror memungkinkan Anda lebih mudah melakukan latihan pada hari-hari sibuk. Para instruktur senang berolahraga, zona target detak jantung membantu memastikan Anda mendapatkan yang terbaik dari kelas Anda, dan refleksi Anda sendiri membantu Anda menjaga formulir Anda tetap terkendali. Dan, ketika tidak digunakan, Cermin ada secara halus di latar belakang sebagai cermin biasa. Ini adalah keseimbangan luar biasa antara bentuk dan fungsi, dan yang layak untuk Pilihan Editor kami.