Video: FitBit Charge HR Review (November 2024)
Pita polimer elastomer, yang datang dalam warna hitam, biru, prem, dan jeruk keprok, bertekstur di bagian luar, meskipun bagian yang menyentuh kulit Anda halus. Beberapa pita, seperti Basis Peak, memiliki interior bertekstur yang meningkatkan aliran udara sehingga kulit Anda lebih cepat kering saat basah atau berkeringat.
HR Charge hadir dalam tiga ukuran: kecil untuk pergelangan tangan sekitar 5, 5 hingga 6, 5 inci, besar untuk pergelangan tangan 6, 3 hingga 7, 6 inci, dan x-besar, yang hanya tersedia langsung dari Fitbit.com, untuk pergelangan tangan 7, 6 hingga 9, 1 inci. Ini adalah bagian yang solid, jadi Anda tidak dapat mengubah band seperti yang Anda bisa dengan Basis Peak atau Fitbit Flex.
HRM optik yang dikenakan pergelangan tangan jauh lebih nyaman dipakai daripada tali pengikat dada. Satu peringatan adalah bahwa Anda biasanya harus memakainya satu atau dua inci lebih tinggi dari tulang pergelangan tangan Anda, terutama jika Anda memiliki divot besar. HRM perlu melakukan kontak yang baik dengan kulit Anda untuk bekerja. Selama penyetelan awal dengan Fitbit Charge HR, Anda akan melihat instruksi yang sangat jelas untuk saat itu. Ini membantu dan memastikan Anda akan memiliki pengalaman yang baik.
Seperti kebanyakan produk Fitbit, Charge HR tahan air, tetapi tidak sepenuhnya tahan air, jadi Anda tidak boleh berenang saat memakainya. Perenang dapat melihat daftar pelacak aktivitas tahan air saya untuk saran.
Dalam kotak dengan HR Pengisian Anda merupakan dongle sinkronisasi untuk komputer Anda (saya akan menjelaskan cara kerjanya sebentar lagi) dan pengisi daya USB yang mengunci titik koneksi di bagian bawah layar. Dan berbicara tentang tampilan, HR Charge memiliki layar OLED tajam yang sama dengan the Force, karya yang indah namun sederhana. Satu tombol di samping memungkinkan Anda menelusuri data sehingga Anda dapat melihat waktu, langkah yang diambil, jarak tempuh, detak jantung, dan sebagainya. Beberapa pelacak bergerak ke arah layar sentuh kapasitif, Garmin Vivosmart menjadi salah satu contoh, tetapi saya lebih suka memiliki tombol karena mereka bekerja bahkan ketika saya mengenakan sarung tangan.
Hidup dengan HR Charge
Salah satu aspek dari perangkat Fitbit yang telah lama saya kagumi adalah bahwa kebanyakan dari mereka datang dengan dongle sinkronisasi USB kecil yang secara otomatis memasukkan data Fitbit Anda ke akun online Anda setiap kali Anda berada di dekat komputer Mac atau Windows. Anda tidak perlu membuka aplikasi dan memaksa band untuk menyinkronkan. Itu terjadi begitu saja, sering, tanpa Anda harus melakukan apa pun. Saya suka itu. Itu benar-benar membuat Fitbit Charge HR nyaman.
Anda juga dapat menyinkronkan band dengan perangkat seluler iOS, Android, dan Windows, tetapi sinkronisasi yang mudah dan sering terjadi dengan stik USB adalah berkah. Dalam pengujian saya, saya menggunakan sinkronisasi komputer dan aplikasi seluler.
Monitor detak jantung cukup akurat ketika saya sedang beristirahat, berdasarkan apa yang saya ketahui tentang tubuh saya, monitor detak jantung lainnya yang saya gunakan untuk perbandingan, dan tes dua jari ke jugularis. Saya menganggap plus atau minus 5bpm kira-kira akurat.
Ketika saya bergerak dengan detak jantung yang meningkat, baik karena berolahraga atau berlari untuk mengejar kereta bawah tanah, HR Charge kurang andal. Beberapa kali, saya melihat pembacaan yang aneh, dan saya pertama-tama menyesuaikan band untuk memastikan itu nyaman dan beberapa inci di pergelangan tangan saya. Ketika saya melakukan itu, pembacaan detak jantung dengan sangat cepat kembali ke pengukuran yang lebih sesuai dengan harapan saya.
Tapi ada satu hal yang aneh. HR Charge menggunakan HRM yang sama dengan Fitbit Surge, arloji pelari GPS kelas atas, dan monitor aktivitas sepanjang hari dalam satu jam. Saya memakai keduanya secara bersamaan dan menemukan Surge lebih dapat diandalkan dengan data denyut jantung. Saya tidak tahu apakah ada sesuatu yang melekat pada HR Charge, seperti ukurannya lebih ramping, yang akan mempengaruhi pembacaan denyut jantung atau bagaimana itu duduk di pergelangan tangan saya, atau apakah itu hanya kebetulan bahwa beberapa HRM Fitbit bekerja lebih baik daripada yang lain. Sulit dikatakan. Dalam hal apa pun, seperti yang saya katakan, HR Charge cukup akurat sebagian besar waktu.
Saya mengambil perangkat untuk beberapa kali, beberapa latihan di gym, dan tidur. Saat berolahraga, Anda menekan dan menahan satu tombol untuk mengaktifkan pelacakan aktivitas. Stopwatch dimulai, dan semua informasi gerakan dan detak jantung yang direkam pada saat Anda membiarkannya berjalan akan diklasifikasikan dalam akun Fitbit Anda sebagai latihan. Anda nanti dapat masuk ke akun Anda dan menentukan lebih lanjut apa yang telah Anda lakukan, seperti lari treadmill, yoga, atau latihan beban. Klasifikasi itu membantu Fitbit memperkirakan berapa banyak kalori yang Anda bakar. Akan tetapi, memiliki informasi detak jantung sangat membantu membuat tebakan itu lebih akurat.
Ketika Anda menggunakan HR Charge saat berolahraga, nanti Anda dapat melihat denyut jantung Anda digambarkan dari waktu ke waktu untuk mengetahui kapan Anda berada di berbagai zona pembakaran lemak atau kardio. Itu membantu, tetapi akan lebih membantu untuk mengetahui informasi itu seperti yang terjadi. Mio Fuse, pelacak Pilihan Editor untuk pecinta detak jantung, memiliki pendekatan yang jauh lebih cerdas. Ini termasuk lampu indikator yang berkedip warna berbeda saat Anda berolahraga untuk memberi tahu Anda zona detak jantung Anda saat ini. Jika Anda berlatih, itu sangat membantu, karena Anda bisa tahu dengan sekilas apakah akan memperlambat atau mempercepat. Dengan HR Charge, Anda harus menelusuri layar untuk mencapai informasi detak jantung, dan kemudian membaca nomornya dan mudah-mudahan tahu zona yang cocok.
Di malam hari, tidak perlu menyalakan fungsi pelacakan tidur, dan HR Fitbit Charge keluar sendiri saat Anda tertidur. Itu poin lain untuk kenyamanan. Dan dalam pengujian saya, Charge HR lebih akurat daripada pelacak lain dengan fungsi yang sama. Withings Activite Pop, misalnya, dimatikan selama 20 menit, dan itu tidak memberi Anda cara untuk memperbaiki data yang salah direkam. Jika HR Fitbit Charge membuat waktu tidur atau bangun Anda salah, Anda dapat mengubahnya secara manual di aplikasi seluler atau Web.
Tetapi monitor tidur HR Charge masih ringan dibandingkan dengan yang lain. HR Pengisian hanya menunjukkan waktu Anda tertidur, gelisah, dan terjaga, tetapi tidak pada siklus tidur ringan, dalam, dan REM Anda. Basis Peak dapat melaporkan data itu. Perangkat Jawbone juga memperkirakan cahaya dan tidur nyenyak (tetapi tidak REM), meskipun mereka hanya menggunakan sensor gerak untuk melakukannya, dan para ahli saya telah berbicara untuk mempertanyakan akurasi.
Saya adalah penggemar berat alarm getar yang diam dari Fitbit, yang membangunkan Anda tanpa mengganggu siapa pun di sekitar Anda. Itu nilai tambah yang besar.
Fitur Tambahan, Aplikasi, dan Situs Web
Salah satu fitur yang paling menonjol dari Fitbit Charge HR adalah mendukung ID pemanggil untuk panggilan masuk pada ponsel yang terhubung. Ini adalah pertama kalinya Fitbit mencelupkan jari ke dalam fungsi smartwatch, dan ini benar-benar langkah ragu. HR Charge sama sekali tidak melakukan pemberitahuan lainnya, bukan pesan teks atau peringatan - nada. Secara teoritis, pembaruan firmware dapat mengaktifkan fitur pemberitahuan lainnya di kemudian hari. Waktu akan memberi tahu, tetapi untuk saat ini, saya jarang melihat ID penelepon sebagai titik penjualan.
Oke, jadi katakanlah Anda tidak terlalu peduli tentang fungsionalitas smartwatch. Anda benar-benar menginginkan pelacak kebugaran yang berfokus pada peningkatan kesehatan Anda. Fitbit berdiri sangat tinggi di departemen ini. Situs web dan aplikasi selulernya lebih menyeluruh daripada yang pernah saya lihat.
Fitbit menawarkan akun gratis, baik online maupun di aplikasi seluler, tempat Anda memahami semua data yang dikumpulkan oleh Charge. Akun Anda juga memiliki banyak pengaturan untuk menyesuaikan dan menyesuaikan HR Biaya Anda. Anda dapat mengaktifkan alarm getaran diam, menunjukkan apakah Anda memakai perangkat di sisi dominan atau non-dominan Anda, menyesuaikan tampilan, mencatat asupan kalori Anda, dan bahkan memantau data kesehatan lainnya yang Anda masukkan, seperti tekanan darah, pembacaan glukosa, dan keparahan alergi.
Dengan akun gratis, Anda dapat membuat satu pengukuran khusus untuk melacak apa pun yang Anda suka, seperti keparahan nyeri kronis, atau benar-benar, apa pun yang Anda inginkan. Ada opsi Premium Fitbit untuk $ 49, 99 per tahun yang memungkinkan Anda melacak lebih banyak data khusus dan menawarkan tunjangan tambahan, meskipun saya belum pernah mencobanya. Akun gratis begitu banyak sehingga saya tidak pernah tergoda untuk menggunakan Premium.
Situs dan aplikasi dirancang dengan sangat baik dan mudah digunakan. Anda dapat melihat riwayat tidur Anda, jumlah langkah, dan banyak lagi informasi, semuanya dengan sangat intuitif. Saya juga suka bahwa Fitbit terhubung ke berbagai aplikasi lain, seperti MyFitnessPal, Nudge, dan MdRevUp (layanan telemedicine baru dan layanan pembinaan kesehatan).
Ada beberapa hal yang hilang dari perangkat dan akun online yang ingin saya tambahkan. Salah satunya adalah peringatan siaga. Peringatan siaga mengingatkan Anda untuk bergerak setelah beberapa menit yang Anda atur, dan itu adalah sesuatu yang membuat garis pelacak kebugaran Jawbone seperti (Jawbone UP Move dan Jawbone UP24) sangat berguna.
Pelacak Sepanjang Hari yang Sangat Baik
Dengan harga $ 149, 95, Fitbit Charge HR adalah pelacak kebugaran yang sangat baik dan monitor detak jantung berkelanjutan, didukung oleh situs web Fitbit dan aplikasi seluler yang luar biasa. Bagi siapa pun yang ingin mengikuti pelacakan aktivitas harian, ini adalah perangkat luar biasa yang mengukur hal-hal tentang kehidupan Anda yang benar-benar penting.
Namun, individu yang sangat aktif mungkin menganggap Charge HR membosankan, karena tidak mengukur kecepatan lari atau memiliki GPS, seperti yang dilakukan Fitbit Surge, atau melatih Anda melalui pelatihan detak jantung, seperti yang bisa dilakukan Mio Fuse. Jika Anda lebih peduli dengan meningkatkan latihan daripada meningkatkan jumlah langkah harian Anda, lihat kedua perangkat itu.
Biaya HR kurang dari Pilihan Editor kami untuk pelacak kebugaran kelas atas, Basis Peak, dan Fitbit membuat produk yang jauh lebih ramping. Tetapi saya benar-benar menyukai beberapa manfaat dari Peak, seperti pelacakan sepeda otomatis dan data tidur REM, ditambah semua informasi tambahan yang dikumpulkannya tentang tubuh saya, dari suhu kulit hingga keringat. Jika tunjangan tersebut tidak terdengar terlalu seksi, tentu saja gunakan Fitbit HR dan hemat uang tunai dalam prosesnya.
Untuk saran belanja lebih lanjut, lihat bagaimana memilih pelacak kebugaran.
