Video: WALLPAPER KEREN BERGERAK IPHONE (November 2024)
Jika Anda ingin mulai melacak aktivitas Anda, tetapi belum membuat lompatan finansial untuk membeli pelacak aktivitas, cara yang baik untuk menguji air adalah dengan aplikasi Moves (gratis). Bergerak, tersedia untuk iPhone dan Android (versi iPhone diulas di sini) secara otomatis melacak berjalan, berlari, bersepeda, dan bahkan pergerakan pada angkutan umum sepanjang hari untuk memberi Anda data tentang hari Anda.
Moves menunjukkan kepada Anda berapa banyak langkah yang telah Anda ambil, jarak yang telah Anda tempuh, dan lamanya waktu yang Anda lalui. Ini memetakan gerakan Anda, sebenarnya cukup baik, dan memperkirakan berapa banyak kalori yang Anda bakar secara keseluruhan. Ini sangat mirip dalam konsepnya dengan Argus (gratis), meskipun saya lebih suka antarmuka Moves karena lebih bersih dan sederhana. Downer besar untuk Moves dan Argus adalah mereka menguras baterai - kecuali jika Anda memiliki iPhone 5S dengan chip M7 ajaib yang dirancang khusus untuk memungkinkan pelacakan kebugaran tanpa membawa Anda dari 100 persen menjadi satu digit dalam beberapa jam.
Setelah Anda mengunduh dan menginstal aplikasi Moves gratis, Anda mengatur akun dan memberikannya akses ke lokasi Anda, yang berarti Anda harus meninggalkan pelacakan GPS sepanjang hari untuk mendapatkan yang terbaik. Jika Anda mematikan aplikasi (ketuk dua kali tombol beranda, lalu gesek pratinjau aplikasi di iOS 7), Moves akan berhenti melacak Anda. Aplikasi ini akan mengirimkan pemberitahuan push untuk memberi tahu Anda, jika Anda menutup secara tidak sengaja.
Bergerak secara otomatis mendeteksi perbedaan antara berlari, berjalan, bersepeda, dan "transportasi" Anda, atau semua gerakan bermotor Anda, seperti mengendarai mobil dan bus. Gerakan Anda dipetakan dan dihitung dengan warna yang terkoordinasi untuk setiap aktivitas. Berjalan itu hijau, bersepeda muncul dengan warna biru, dan sebagainya.
Aplikasi ini menunjukkan garis waktu aktivitas Anda sepanjang hari (lihat tayangan slide untuk gambar). Di bagian atas, lingkaran menunjukkan aktivitas yang berbeda, seperti berjalan dan bersepeda. Saat Anda mengetuk lingkaran, informasi di dalamnya berubah untuk menunjukkan waktu yang Anda habiskan untuk aktivitas itu, jarak yang ditempuh, kalori yang terbakar, dan banyak lagi.
Aplikasi ini memperkirakan kalori yang Anda bakar, tetapi tidak termasuk fitur untuk melacak kalori yang Anda konsumsi. Dan sementara itu dapat terhubung ke beberapa aplikasi kebugaran lainnya - Nudge, OptimizeMe, Everymove - penghitung kalori paling populer, seperti MyFitnessPal dan LoseIt, tidak termasuk. Aplikasi yang bersaing Argus juga tidak cukup membuat Anda melacak kalori, tetapi ia memiliki fitur yang memungkinkan Anda mengunggah foto makanan yang Anda makan sepanjang hari, memberi Anda setidaknya beberapa catatan konsumsi.
Meskipun aplikasi ini menghabiskan baterai di ponsel Anda secara signifikan, seperti yang dilakukan semua aplikasi yang haus GPS, ada opsi dalam pengaturan Moves untuk meningkatkan masa pakai baterai sedikit demi akurasi.
Jika Anda mencoba aplikasi Moves dan menyukainya, saya sarankan pada akhirnya meningkatkan ke pelacak aktivitas berfitur lengkap, terutama karena mereka menangkap lebih banyak data dan tidak menguras baterai ponsel Anda. Moves sebenarnya hanyalah langkah awal untuk mempelajari lebih banyak tentang diri Anda dan menetapkan tujuan dengan pelacak aktivitas.
Klip-on Fitbit One adalah favorit saya dari garis Fitbit, sekarang Fitbit Force gaya gelang telah ditarik. Bagi siapa pun yang menginginkan monitor detak jantung bawaan - dan bagi pengendara sepeda - saya merekomendasikan Basis B1 Band. Jika Anda berenang, Anda harus tahu bahwa Misfit Shine adalah salah satu dari sedikit pelacak aktivitas yang berfungsi di dalam air.
