Video: kekasih ku di menara gading (November 2024)
Kebanyakan pelacak kebugaran menghitung langkah Anda dan memperkirakan berapa banyak kalori yang Anda bakar, tetapi Spire ($ 149, 95) juga mengawasi pernapasan Anda dan mengingatkan Anda ketika Anda menunjukkan tanda-tanda stres. Pelacak clip-on ini dirancang agar terlihat seperti pasangan batu kecil dengan aplikasi seluler untuk perangkat iOS Anda dan memungkinkan Anda untuk menetapkan tujuan di tiga bidang: aktivitas, fokus, dan ketenangan. Aktivitas diukur dengan gerakan keras, sedangkan fokus dan ketenangan diukur dengan pola pernapasan Anda. Sementara Spire memperoleh keuntungan dalam mengukur data kesehatan yang lebih menarik, ia memiliki cacat desain yang mencegahnya menjadi perangkat yang benar-benar dapat Anda pakai sepanjang hari.
Apa yang ada di dalam kotak
Saat Anda membeli Spire, Anda mendapatkan perangkat itu sendiri, serta antena parabola dan kabel USB-ke-mikro USB yang panjang untuk menghubungkan antena parabola ke sumber listrik. Kabelnya tidak dilengkapi dengan batu bata outlet, jadi Anda harus menyediakan sendiri atau menghubungkannya ke port pengisian USB. Untuk mengisi ulang perangkat, Anda cukup meletakkannya di piring, dengan piring dicolokkan ke sumber listrik. Puncak menara itu sendiri tidak terhubung ke kabel atau kabel untuk mengisi daya. Lampu biru kecil bersinar untuk memberi tahu Anda bahwa pengisian daya.
Perangkat ini ringan dan berukuran 1, 25 kali 1, 73 kali 0, 55 inci (HWD). Ini sedikit di sisi tebal untuk pelacak clip-on, dan hidangan pengisian bundar memiliki radius 3, 5 inci. Biaya penuh berlangsung sekitar seminggu.
Ketidaknyamanan Desain
Seperti yang disebutkan, Spire mengukur nafas, dan perlu tepat di dada atau perut Anda untuk melakukannya. Itu sebabnya Anda memakainya klip di pinggang Anda atau di tengah bra. Sisi batu dimaksudkan untuk menyentuh kulit Anda, atau setidaknya menempel pada baju Anda jika Anda memasukkan baju Anda ke celana Anda.
Permukaan bertekstur The Spire menyerupai sesuatu antara batu apung dan spons. Ini kasar, tetapi tidak keras atau tajam. Ketika Anda mencubitnya, ada yang memberi. Dalam pemakaian normal sehari-hari, itu sangat pas di tubuh saya sehingga teksturnya tidak mengganggu saya selama enam jam pertama. Tapi setelah beberapa saat, itu menjadi iritasi, lebih karena tekanan daripada tekstur.
Lalu saya pergi berlari, dan cacat desain besar terungkap. Di tengah bra normal, batu itu pas. Itu tidak bergerak sama sekali. Namun, ketika saya menempelkannya ke atas bra olahraga saya, puncak menara menemukan ruang gerak. Pada saat saya selesai menjalankan dan melepaskan perangkat, saya melihat dua tanda di dada saya. Saya masuk ke kamar mandi dan berteriak ketika air menerpa saya. Kulitnya tidak hanya merah, itu benar-benar mentah.
Terlalu banyak ruang gerak, dikombinasikan dengan tekstur Spire, pasti akan meninggalkan bekas. Seberapa parah mereka tergantung pada seberapa banyak aktivitas yang Anda lakukan. Bahkan jika Anda menempelkan perangkat ke ikat pinggang Anda, itu akan menggosok kulit Anda ketika Anda melakukan sesuatu yang atletis. Saya menyerah untuk memakainya saat berolahraga dengan cukup cepat, tetapi itu mengalahkan intinya sebagai pelacak kebugaran.
Pelacak clip-on lainnya dengan permukaan halus tidak memiliki masalah yang sama. Ambil Misfit Flash atau Misfit Shine, misalnya. Keduanya dapat dipasang di bagian depan bra atau ikat pinggang, dan bahkan jika Anda memakainya di sisi perangkat, yang paling membahayakan mereka adalah meninggalkan kesan pada kulit Anda, bukan menggosoknya mentah.
Ketika Anda tidak berlarian, Puncak menara cukup rapi. Saat bernafas, Anda dapat melihat inhalasi dan pernafasan Anda naik dan turun seperti garis yang bergerak di layar aplikasi seluler. Ini gerakan real-time. Sedot udara, tahan napas, dan saksikan garis itu tetap stabil dan tinggi sampai Anda menghembuskan napas.
Aplikasi Puncak Menara
Aplikasi Spire gratis (yang, mengecewakan, hanya tersedia untuk perangkat iOS) menawarkan empat opsi inspirasional untuk membantu Anda memenuhi tujuan Anda: peningkatan fokus, peningkatan ketenangan, peningkatan energi, dan meditasi yang mendalam. Saat Anda memilih dorongan atau meditasi, aplikasi ini melatih Anda melalui sesi relaksasi atau pemberian energi. Headphone direkomendasikan.
Di aplikasi, Anda menetapkan tujuan untuk berapa menit per hari Anda bertujuan untuk tenang, fokus, dan aktif. Puncak menara mengukur aktivitas melalui gerakan, dan itu mengukur ketenangan dan fokus melalui pola pernapasan Anda. Perangkat dan aplikasi melacak kapan Anda memiliki goresan, seperti beberapa menit berturut-turut fokus, tenang, atau aktif. Aplikasi ini juga memiliki notifikasi push, dan perangkat ini memiliki notifikasi getaran yang dapat mengingatkan Anda jika Anda terlalu lama menganggur, atau jika pemberitahuan melalui pola pernapasan Anda bahwa Anda merasa tegang dan perlu tenang.
Dua hari pertama saya memakai Puncak, sepertinya tidak berpikir saya pernah tegang. Tidak, tidak sama sekali! Pada hari ketiga, saya masuk ke mobil dan duduk di lalu lintas selama 30 menit ketika tiba-tiba, batu itu bergetar. Sebuah pesan muncul di iPhone saya yang memberi tahu saya bahwa saya tegang. Memang, lalu lintas dapat melakukannya untuk Anda. Atas perintah perangkat, saya menghirup dan menghembuskan napas beberapa kali, dan napas saya sepertinya kembali normal.
Sekitar satu jam kemudian, ketika masih di dalam mobil (itu adalah perjalanan panjang), saya tegang lagi, dan saya membantu tubuh saya kembali normal dengan beberapa napas yang disengaja.
Peringatan tegang sejauh ini merupakan aspek paling menarik dari Spire. Itu terjadi pada saya sebelum saya menyadari saya tegang, yang merupakan waktu yang tepat untuk menangkal perasaan itu. Berdasarkan pengalaman saya, mereka juga akurat. Saya benar-benar bukan orang yang tegang sebagian besar waktu, tetapi mengemudi membuat saya waspada.
Dpt Dipakai Rapi Itu Tidak Sangat Dpt Dipakai
Saya suka bahwa Spire mengambil data baru dan berharga yang tidak dicatat oleh pelacak kebugaran lainnya, tetapi faktor bentuk perlu kembali ke papan gambar. Bahan-bahan yang digunakan tidak boleh menempel pada kulit selama aktivitas, dan itu masalah. Saya harap Spire mengambil bentuk baru dengan cepat, karena ia menawarkan putaran yang menarik pada perangkat yang dapat dikenakan, membantu Anda tetap tenang pada tanda-tanda pertama ketegangan.