Video: Atlas Wearables Weight Lifting Tracker - REVIEW (November 2024)
Atlas Wearables Wristband adalah pelacak kebugaran yang dilengkapi layar sentuh dan perangkat pelatihan pribadi dalam satu. Alih-alih langkah dan jarak tempuh, ia melacak olahraga, dari bicep curl hingga squat jumps, dan mengukur kalori, detak jantung, aktivitas otot, dan repetisi. Ini adalah pilihan yang menarik jika Anda ingin mengerjakan formulir di gym, tetapi harga tinggi ($ 249), faktor bentuk tebal, dan penghitungan yang tidak akurat menahannya. Moov Now menyediakan panduan latihan serupa dengan uang yang jauh lebih sedikit.
Desain dan Tampilan
Atlas olahraga desain yang tidak biasa untuk pelacak kebugaran. Komponen utamanya adalah dongle persegi panjang plastik dengan layar sentuh dan satu tombol di samping. Ini mengukur 0, 36 kali 2 kali 1, 2 inci (HWD), dan menempel pada pita untuk dipakai di pergelangan tangan Anda. Pita ini terbuat dari plastik dan silikon yang kuat, dan dongle tetap berada di dalam berkat koneksi magnet yang kuat.
Dengan kedua bagian tersebut disatukan, Gelang ini memiliki berat 1, 76 ons. Itu tidak terlalu berat, meskipun karena cara duduk secara horizontal di pergelangan tangan Anda, Anda tidak akan lupa itu ada di sana. Yang mengatakan, Atlas tidak dirancang untuk dipakai sepanjang hari, seperti kebanyakan pelacak kebugaran. Sebaliknya, ini dimaksudkan untuk digunakan di gym, jadi faktor bentuk bukan masalah besar. Namun perlu dicatat bahwa gelang dirancang hanya untuk pergelangan tangan kiri Anda saja. Pengoptimalan untuk digunakan di pergelangan tangan kanan akan ditambahkan dalam pembaruan firmware di masa mendatang.
Seperti disebutkan di atas, Atlas memiliki layar monokrom layar sentuh PMOLED 128-by-64-pixel. Ia melakukan pekerjaan yang layak untuk menampilkan informasi penting seperti detak jantung, repetisi, dan waktu, berkat teks dan ikon yang besar dan dapat dibaca. Namun, karena permukaannya yang memantulkan cahaya, sulit untuk melihat di luar ruangan. The Moov Now, sebagai perbandingan, adalah disk plastik seukuran koin yang tidak memiliki layar. Anda perlu menggunakan ponsel cerdas Anda yang terhubung untuk meninjau data apa pun yang direkam.
Baterai kecil 120 mAh Wristband hanya bertahan selama sekitar satu jam waktu latihan. Itu bagus untuk sesi olahraga dasar, tetapi tidak jika Anda berencana untuk latihan yang diperpanjang. Kabel micro USB yang disertakan mengisi ulang baterai. Moov Now menggunakan baterai sel koin yang dapat diganti yang bagus untuk penggunaan selama enam bulan.
Atlas ini tahan air hingga 30 meter (sekitar 100 kaki), sehingga aman terhadap percikan. Anda tidak bisa membawanya ke kolam renang, tetapi toh itu tidak melacak berenang, jadi tidak perlu. Moov Now keluar sekali lagi, karena tahan air dan dapat melacak data renang.
Pasangan, Fitur, dan Kinerja
Untuk memasangkan Gelang, pertama-tama Anda harus mengunduh aplikasi Atlas gratis dari Apple App Store atau Google Play. Gelang ini bekerja dengan perangkat Bluetooth 4.0 apa pun yang menjalankan Android 4.4 atau lebih baru atau iOS 7 atau lebih baru. Setelah aplikasi berjalan, Anda harus menahan tombol di samping Gelang selama 30 detik atau lebih hingga logo Atlas muncul. Setelah itu, Anda dapat mengetuk Sinkronkan di aplikasi dan ikuti instruksi pengaturan di layar. Butuh waktu sekitar dua atau tiga menit untuk menghubungkan Atlas ke Samsung Galaxy S6. Dalam pengujian, dibutuhkan beberapa menit untuk menghubungkan Atlas dengan aplikasi secara teratur, yang mengurangi masa pakai baterai Anda yang berharga.
Didukung oleh dua prosesor ARM M4 32-bit, gelang ini dilengkapi dengan accelerometer, gyroscope, dan sensor denyut jantung optik, yang semuanya bekerja bersama untuk secara otomatis mengenali dan melacak pergerakan Anda. Ada sekitar 50 latihan yang dapat diidentifikasi oleh Atlas, tetapi Anda hanya dapat menyimpan 15 dari latihan-latihan tersebut pada satu band sekaligus. Jika Anda ingin mencoba latihan yang berbeda, Anda harus memasangkan Atlas dengan aplikasi dan menukar mereka ke band.
Setelah Anda menambahkan latihan Anda, Anda dapat menempatkan Atlas ke mode Freestyle. Ini secara otomatis mengidentifikasi latihan yang Anda pilih dalam urutan apa pun dan melacak detak jantung Anda, repetisi, set, dan total waktu. Atau Anda dapat menempatkan Atlas ke mode Pelatih untuk mengikuti latihan rutin yang telah ditentukan sebelumnya dengan nama-nama seperti Core Blaster atau #FirstWorkout. Banyak dari rutinitas ini melatih otot perut, inti, dan kaki Anda, dan bukan hanya lengan atau dada Anda.
Saya menguji mode Freestyle terlebih dahulu. Saya melakukan beberapa bicep curls, crunches, push-up, jumping jacks, dan sit-up. Atlas menghitung hampir setiap rep dengan mulus, tetapi merindukan banyak push-up dan sit-up saya. Itu agak mengkhawatirkan, mengingat itu adalah bentuk latihan dasar yang cukup mendasar. Setelah setiap set, Atlas berbunyi untuk memberi tahu saya bahwa saya sudah selesai. Saya mengalami hasil yang serupa dengan Moov Now, jadi mungkin repetisi yang terjawab adalah karena masalah saya sendiri dengan bentuk yang tepat. Namun, Anda tidak ingin melakukan 10 sit up tambahan untuk memperhitungkan sedikit margin atau kesalahan. Panduan Latihan di menu aplikasi Atlas mengajarkan Anda teknik terbaik untuk pelacakan yang sukses.Untuk pelacakan stat yang lebih terperinci, Anda dapat menambahkan bobot dumbbell yang Anda gunakan tepat di layar sentuh Wristband. Dan Anda dapat melihat info latihan yang disimpan langsung di layar band, jika Anda jauh dari perangkat yang terhubung dan perlu mengingat apa yang harus dilakukan selanjutnya. Sedangkan untuk mode Pelatih, itu hanya memandu Anda melalui tujuh latihan pra-dibuat dengan animasi di layar. Berbeda dengan Moov Now, tidak ada panduan audio dengan instruksi lebih rinci.
Monitor detak jantung berkelanjutan Atlas biasanya sekitar tiga hingga lima denyut per menit dari Fitbit Charge HR. Selain pemantauan detak jantung terus menerus selama latihan, Atlas juga dapat memberi Anda pemeriksaan detak jantung tunggal, tetapi perlu beberapa menit untuk melakukannya.
Aplikasi Atlas adalah hub yang dirancang dengan baik yang menampilkan data latihan Anda dalam grafik yang praktis, dengan diagram tubuh Anda yang merinci otot mana yang Anda masukkan melalui alat pemeras. Informasi ini dapat membantu Anda mengetahui area tubuh yang ingin Anda pompakan selanjutnya. Anda juga dapat melihat setiap latihan jadi dan jumlah total repetisi Anda dalam serangkaian daftar. Dan jika Atlas salah mengidentifikasi latihan, Anda dapat memperbaikinya di aplikasi.
Kesimpulan
Gelang Atlas adalah langkah yang menarik untuk pelacak kebugaran, terutama jika Anda menghabiskan lebih banyak waktu di gym daripada yang Anda lakukan di trek. Tapi itu mahal, dan penghitungan ulang yang tidak akurat dapat menyebabkan latihan yang tidak seimbang. Moov Now menawarkan fungsionalitas yang serupa (dan peringatan serupa) untuk sebagian kecil dari harga, menjadikannya pilihan yang lebih baik bagi para pengunjung gym. Secara bergantian, ada banyak pelacak kebugaran standar yang layak untuk dilihat, termasuk entry level, Misfit Flash Link yang murah, yang menggunakan desain seperti tombol dan menghitung kalori, jarak tempuh, dan langkah-langkah. Sementara itu, Fitbit Charge HR yang lebih kuat adalah tali yang nyaman yang melacak detak jantung, mil, tangga, tangga, dan tidur, serta banyak latihan yang berbeda.