Video: 6 PACK ABS For Beginners You Can Do Anywhere (Desember 2024)
Runtastic membuat beberapa aplikasi kebugaran paling terkenal di perangkat seluler, dan hari ini aplikasi Runtastic Six Pack mendapatkan pembaruan besar untuk versi 2.0. Aplikasi ini, seperti namanya, berfokus pada latihan untuk memperkuat inti Anda, seperti yang mereka katakan. Harganya beberapa dolar untuk mendapatkan pengalaman penuh, tetapi Anda dapat mencobanya secara gratis.
Runtastic menggunakan avatar pelatih seperti manusia untuk membimbing Anda melalui latihan, yang datang dalam beberapa ukuran yang berbeda. Paket jangka pendek dasar gratis di aplikasi, tetapi Anda harus meningkatkan ke versi lengkap untuk latihan yang lebih intens - ini adalah pembelian dalam aplikasi $ 4, 99. Aplikasi ini memiliki contoh gerakan-penuh sit-up, papan, pendaki gunung, dan manuver lainnya yang dapat Anda ikuti. Ada juga dukungan AirPlay sehingga Anda bisa mendapatkan antarmuka di layar yang lebih besar melalui Apple TV.
Peningkatan khusus dalam v2.0 termasuk visualisator lemak tubuh, yang dihubungkan ke skala nirkabel Libra yang didukung oleh Runstastic. Atau, Anda bisa memasukkan persentase lemak tubuh Anda daripada membeli skala $ 130. Tidak ada gunanya avatar pelatih terlihat sangat realistis di sini - itu adalah wilayah lembah yang aneh. Aplikasi ini juga mengintegrasikan detak jantung dan memiliki 50+ tips harian. Sekali lagi, hanya sedikit yang ada dalam versi gratis. Terakhir, ada lebih banyak bahasa yang didukung untuk pelatihan suara dan teks aplikasi.
Pembaruan ini tayang langsung di App Store sekarang, tetapi itu akan memakan waktu setidaknya beberapa hari lagi sebelum menyentuh Google Play. Layak dicoba jika Anda ingin meningkatkan suasana menjelang musim panas.
