Ulasan & peringkat Fitbit alta

Fitbit Alta adalah tentang chic sebagai pelacak kebugaran datang. Dan Alta HR yang sama cantiknya ($ 149, 95) menambahkan pemantauan detak jantung terus menerus dan pelacakan tidur yang lebih baik untuk campuran untuk menutup kesenjangan antara itu dan penawaran yang lebih keras dari Fitbit. Itu memberikan pembacaan denyut jantung yang akurat, pelacakan jumlah langkah yang konsisten, dan melampaui harapan untuk masa pakai baterai dalam pengujian. Ini tidak memiliki beberapa fitur dari Fitbit's Charge 2 sendiri, yang tetap menjadi Pilihan Editor kami, tetapi dari semua pelacak Fitbit, ia paling mendekati memukul sweet spot antara bentuk dan fungsi.

Apa yang baru?

Sekilas, HR Alta hampir identik dalam desain dengan pendahulunya - lagipula, mengapa memperbaiki sesuatu yang tidak rusak? Bagian bawah layar OLED menampilkan logo Fitbit yang kecil dan tidak terlalu mencolok dan talinya memiliki pola tekstur yang sedikit berbeda. Fitbit telah menghapus penutup cabang pada yang asli untuk gesper yang lebih tradisional. Itu nilai tambah untuk berolahraga, karena garpu cenderung menjadi kurang aman dari waktu ke waktu. Namun, itu sedikit mengecewakan bahwa gesper terasa seperti satu tarik kuat dari kerusakan. Ini mungkin hanya karena desainnya yang tipis. Ini tahan baik-baik saja selama tiga minggu pengujian, tetapi masih tidak terasa seaman gesper logam.

Karena HR Alta sangat dekat dengan pendahulunya, ia juga mempertahankan banyak keanehan yang sama. Layar sentuh itu rewel, misalnya. Anda harus mengetuk dua kali langsung di tengah dan dengan sedikit kekuatan lebih dari yang Anda harapkan. Keran ringan dan apa pun di tepinya tidak mungkin untuk mendaftar. Ini tidak unik untuk HR Alta - Saya pernah memiliki masalah yang sama dengan HR Charge dan Charge 2. Akhirnya Anda terbiasa, tetapi bisa menjadi sial pada awalnya, terutama karena HR Alta tidak memiliki untuk membiarkan Anda menggilir berbagai statistik yang dilacaknya.

Perbedaan fisik utama dapat dilihat ketika Anda membalik pelacak: sensor detak jantung PurePulse kecil. Alta HR juga merupakan salah satu pelacak kebugaran terkecil dengan pemantauan detak jantung berkelanjutan yang bisa Anda dapatkan. Fitbit mengatakan itu 25 persen lebih ramping daripada Charge 2.

Mengambil Alta HR untuk Berputar

Bisakah sensor detak jantung yang kecil memberikan hasil yang akurat? Saya mendapat kesempatan untuk menghabiskan 30 menit menguji Alta HR di kelas putaran Soulcycle-esque yang dipimpin oleh Duta Besar Fitbit Julianne Hough. Di tengah ketukan klub yang berdetak dan lampu hitam, kami didorong oleh Ms. Hough yang ceria untuk secara berkala memeriksa detak jantung kami pada Alta HR. Saya akui saya bukan orang yang paling terkoordinasi (dan saya sama sekali tidak glamor seperti Ms. Hough saat berolahraga), tetapi ini lebih merupakan tantangan daripada yang saya harapkan.

Mencoba untuk mengetuk layar dengan satu tangan sementara secara bersamaan berusaha untuk tidak jatuh dari sepeda stasioner adalah pemandangan langsung dari Broad City . Ketika akhirnya saya mendapatkannya, saya merasa itu adalah prestasi yang layak untuk lencana Fitbit-nya sendiri, mengingat fakta bahwa Anda harus mengetuk beberapa kali untuk mendapatkan detak jantung Anda. Untungnya, Anda dapat menyesuaikan tampilan utama melalui aplikasi Fitbit sehingga yang harus Anda lakukan hanyalah menaikkan pergelangan tangan untuk melihat detak jantung Anda. Ini berfungsi dengan baik saat istirahat, meskipun selama latihan Anda mungkin harus melakukannya beberapa kali.

Di sisi positifnya, masih lebih mudah daripada melihat detak jantung Anda di Apple Watch. Saya memakai Apple Watch Nike + pada saat yang sama, dan harus menavigasi mahkota digital untuk menemukan dan membuka aplikasi detak jantung adalah mimpi buruk. Butuh setiap ons koordinasi dalam tubuh saya, tetapi saya berhasil memeriksa akurasi Alta HR terhadap Apple Watch (dan tetap menggunakan sepeda saya).

Alta HR terbukti akurat dalam pengujian detak jantung melawan Apple Watch, Charge 2, LG Watch Sport, dan tali dada Polar H10. Dalam kedua tes berjalan dan berlari, Alta HR tetap berada dalam jarak 10bpm dari H10, yang mengukur denyut jantung melalui sinyal listrik sebagai lawan dari optik. Performanya bahkan lebih baik bila dibandingkan dengan pelacak yang dikenakan di pergelangan tangan lainnya, yang cocok dengan Apple Watch, LG Watch Sport, dan Charge 2 hingga dalam 5bpm. Saya memang menemukan ada beberapa contoh ketika pelacak tidak dapat segera membaca - biasanya karena saya menempatkannya di lengan saya. Di kelas spin, seorang perwakilan Fitbit memperingatkan bahwa HR Alta harus rata dengan kulit Anda dan dikenakan satu jari di bawah tulang pergelangan tangan Anda.

Lihat Bagaimana Kami Menguji Pelacak Kebugaran

Dalam hal penghitungan langkah, HR Alta akurat dan, yang lebih penting, konsisten. Saya mengujinya lebih dari delapan mil berjalan dan berlari, dan setiap kali menemukan bahwa biasanya dalam dua sampai tiga persen dari Yamax SW-200 Digi-Walker, sebuah alat pengukur langkah yang sering digunakan dalam studi klinis. Pada tes jalan kaki terbaru saya, itu mencatat 2.078 langkah ke Yamax's 2.139, dengan selisih 2, 85 persen. Itu sedikit lebih baik pada lari satu mil pada 5mph, mendaftarkan 1.892 langkah ke Yamax 1.936 (perbedaan 2, 27 persen).

Itu bukan hasil terbaik yang pernah saya lihat - Alta HR memiliki kecenderungan untuk tidak melaporkan langkah-langkah, yang berarti Anda harus berjalan lebih banyak untuk mencapai tujuan Anda. (Berkat yang menyamar, mungkin?) Tetapi hasil rata-rata lebih jelas. Lebih dari empat berjalan satu mil dengan kecepatan 3, 5 mph, Alta rata-rata sekitar 2.123 langkah dibandingkan dengan Yamax yang 2.135. Dan lebih dari empat kali berjalan, rata-rata 1.897 langkah ke Yamax 1.950. Dengan pengecualian satu tes berjalan, Alta HR umumnya melaporkan hasil yang berada dalam 10-50 langkah untuk latihan berulang yang sama. Singkat cerita: Ada pelacak yang lebih akurat di luar sana, tetapi Alta HR memberikan hasil yang andal.

Kelebihan lainnya adalah daya tahan baterai yang baik. Biasanya, sebagian besar pelacak Fitbit diberi peringkat sekitar lima hari antara biaya, tergantung penggunaan. Dengan Alta HR, Fitbit mengatakan Anda harus mendapatkan hingga tujuh hari. Di masa lalu, saya menemukan Fitbit saya bertahan sekitar tiga hari di antara penagihan. Jadi saya senang karena menemukan HR Alta melebihi harapan. Saya hanya perlu menagihnya tiga kali selama tiga minggu, jadi aman untuk mengatakannya sesuai dengan perkiraan tujuh hari, dan itu dengan pemantauan detak jantung berkelanjutan dan beberapa sinkronisasi per hari.

Tidur Lebih Cerdas

Denyut jantung bukanlah satu-satunya hal yang baik untuk sensor PurePulse Alta HR. Fitbit juga memperkenalkan dua alat baru yang memanfaatkan data detak jantung: Sleep Stages dan Sleep Insights.

Hingga saat ini, pengguna Fitbit hanya dapat melihat kualitas tidur diukur dari berapa menit Anda terjaga, gelisah, atau tertidur. Alat Sleep Stages dirancang untuk menggunakan accelerometer, variabilitas detak jantung (waktu antara detak), dan algoritma Fitbit untuk mengetahui secara lebih akurat kapan Anda bangun atau dalam tidur yang nyenyak, dalam, atau REM. Fitur ini tidak terbatas pada Alta HR - itu juga akan tersedia di Fitbit Blaze dan Charge 2.

Fitur ini hanya diaktifkan selama beberapa hari sejak saya mulai menguji, tapi saya sudah penggemar. Sebagai seseorang yang berjuang dengan insomnia dan tidur sambil berjalan, gangguan data ini sangat berguna. Seperti yang Anda lihat, tahapan tidur Anda ditampilkan dalam gelombang biru dan merah muda yang indah, untuk representasi visual yang baik dari siklus tidur Anda. Ini lebih bermanfaat daripada blok linier warna sebelumnya yang digunakan aplikasi untuk menunjukkan kepada Anda. Jika Anda dapat mengingat kelas matematika SMA Anda, siklus tidur "normal" harus menyerupai gelombang kosinus. Jadi jika milik Anda terlalu terjepit, atau Anda melihat Anda jatuh ke dalam REM sebelum tidur ringan, maka itu cara mudah untuk mengetahui bahwa Anda mungkin perlu menyesuaikan rutinitas tidur Anda.

Juga membantu adalah grafik batang kecil yang menunjukkan rata-rata 30 hari Anda dan bagaimana Anda membandingkan dengan pengguna Fitbit lain dengan usia dan jenis kelamin yang sama. Data langsung dapat dibaca seperti tumpukan angka, jadi ini adalah alat bantu visual yang cerdas untuk dengan cepat memberi tahu Anda jenis "tidur" yang lebih baik yang harus Anda tuju.

Fitur Sleep Insights mirip seperti ini: Konteks selama 2, 5 juta tahun data tidur yang dikumpulkan Fitbit dari para penggunanya sejauh ini. Jadi, misalnya, jika Anda tidur lebih lama secara signifikan di akhir pekan, aplikasi akan menyarankan Anda tidak mendapatkan cukup tidur di malam hari. Sementara fitur Sleep Stages terbatas pada perangkat yang disebutkan di atas, Sleep Insights akan dapat diakses untuk Fitbit yang melacak tidur.

Battle of the Fitbits: Alta HR vs Charge 2

Baik Alta HR dan Charge 2 berharga $ 150, yang membuat memutuskan antara keduanya adalah keputusan yang sulit. Baik sempurna untuk perenang, triathletes, atau siapa pun yang mencari lebih banyak pengalaman smartwatch. Tetapi untuk penggunaan sehari-hari, sehari-hari, Alta HR dan Charge 2 menawarkan fungsionalitas serupa dalam faktor bentuk yang berbeda.

Yang mana yang belum didapat? Charge 2 memiliki altimeter, sedangkan Alta HR tidak. Yang mengatakan, altimeter Fitbit hanya menghitung tangga yang Anda panjat, bukan turun, dan setiap pekerjaan yang Anda lakukan pada mesin tangga diperdebatkan karena Anda tidak mengubah ketinggian. Ini fitur tambahan yang layak, tetapi tidak penting.

Alta HR menang dalam hal kenyamanan. Ramping dan ringan, saya hampir tidak pernah merasa seperti saya memakainya saat pengujian.

Tetapi Charge 2 bersinar dalam memberikan konteks tentang tingkat kebugaran kardio Anda. Karena telah menghubungkan GPS, ia menghitung VO2 max untuk memberi Anda perasaan yang lebih baik tentang posisi Anda dibandingkan dengan orang lain seusia Anda, berat badan, dan jenis kelamin - info yang tidak Anda dapatkan dengan Alta HR. Itu menjadikannya pilihan yang lebih baik bagi siapa pun yang benar-benar ingin bertanggung jawab atas tingkat kesehatan dan kebugaran mereka.

Pada akhirnya, yang akan dipilih adalah satu pertanyaan: Apakah Anda lebih suka menghabiskan uang untuk desain yang lebih baik dan masa pakai baterai yang lebih lama, atau lebih banyak fungsi dan fitur? Meskipun HR Alta dapat mengimbangi Charge 2 pada sebagian besar level, ia membuat sedikit konsesi untuk mempertahankan desainnya yang menarik. Jika Anda serius memulai rutinitas kebugaran baru, Anda masih lebih baik dengan Charge 2 - tetapi hanya sedikit.