Mio slice ulasan & peringkat

Bagaimana jika alih-alih menghitung langkah, pelacak kebugaran menganalisis aktivitas dengan detak jantung Anda? Itulah ide di balik $ 129 Mio Slice, pelacak gelang kecil dengan pemantauan detak jantung terus menerus yang juga mendukung pemberitahuan push untuk panggilan dan teks. Anda mendapatkan poin untuk semakin lama Anda meningkatkan detak jantung Anda melalui latihan, dengan tujuan untuk tetap di atas 100 poin dalam siklus tujuh hari. Ini adalah konsep yang menarik, dengan akurasi yang bagus untuk harganya. Kalau saja Iris lebih menarik, itu bisa menjadi pesaing utama dalam kisaran harga ini.

Apa itu Mio Slice?

Dengan pelacak kebugaran apa pun, penting untuk memahami apa yang dilakukan dan tidak dilakukan. Beberapa pelacak dirancang untuk pakaian kasual sepanjang hari dengan kemampuan dasar untuk mengukur latihan, tetapi tidak dengan ketepatan, katakanlah, jam tangan GPS. Kurang lebih itu adalah kategori yang termasuk dalam Mio Slice, serta Fitbit Charge 2.

Pelacak lain mengambil pendekatan hibrida, menggabungkan beberapa fitur jam tangan paling penting ke dalam perangkat yang masih melacak pergerakan sepanjang hari (untuk beberapa contoh, lihat pelacak kebugaran terbaik untuk berlari). Dan kemudian ada perangkat yang murni dirancang untuk pelacakan olahraga. Saya menyebutkan perbedaan ini karena Mio Global, perusahaan yang membuat Slice, sebelumnya membuat perangkat yang jauh lebih ditargetkan di pasar olahraga. Slice, bagaimanapun, tidak menawarkan GPS atau alat lain untuk mengukur latihan secara tepat. Ini lebih tentang pelacakan sepanjang hari.

Mio Slice unik karena menggunakan pengukuran kepemilikan baru yang disebut PAI, atau Personal Activity Intelligence. PAI menghitung aktivitas berdasarkan detak jantung dan durasi, bukan langkah. Intinya adalah bahwa berjalan lambat 15 menit tidak memberi Anda poin sebanyak latihan intensitas tinggi 15 menit, bahkan jika Anda mengambil lebih banyak langkah selama berjalan. Mio bukan pembuat perangkat pertama yang menganalisis aktivitas secara berbeda. Ketidakcocokan, misalnya, menghitung aktivitas berdasarkan intensitas, tetapi datanya semua didasarkan pada gerakan, sedangkan Mio berpusat pada detak jantung.

Desain, Baterai, dan Fit

Di sisi desain, Slice adalah gelang ringan dengan layar OLED besar yang sedikit melengkung. Secara default, layar mati. Saat Anda mengangkat pergelangan tangan agar sejajar dengan penglihatan Anda, waktu akan muncul. Sebuah tombol besar di bawah layar memungkinkan Anda menelusuri layar lain, serta masuk dan keluar dari mode latihan. Satu pers menunjukkan skor PAI Anda selama tujuh hari terakhir. Dua penekanan menarik skor PAI Anda untuk hari itu. Tiga tekanan memunculkan detak jantung Anda. Dan tekan lama beralih masuk dan keluar dari mode latihan untuk melacak aktivitas tertentu.

Slice hadir dalam empat warna: hitam, biru tua, batu, dan sienna. Ada ukuran kecil dan besar agar pergelangan tangan pas dengan keliling 5, 5 hingga 6, 75 inci, dan 6, 75 hingga 8, 25 inci. Seharusnya Anda mengenakan Iris satu atau dua selebar lebih tinggi dari tulang pergelangan tangan Anda.

Sebagian besar pelacak yang dirancang untuk dipakai sepanjang hari setiap hari gagal dalam tes fesyen, sehingga tidak mengherankan bahwa Slice adalah kekecewaan lainnya. Tali TPU memiliki tampilan karet dengan penutupan cabang. Dalam pengalaman saya, mereka cenderung meregang dan menjadi kurang aman dari waktu ke waktu. Bodi dan gesper aluminium anodized cukup mudah terlihat. Ini memiliki peringkat tahan air 3ATM, yang berarti Anda bisa membuatnya basah tanpa khawatir, tetapi Anda tidak boleh berenang saat memakainya.

Secara keseluruhan, Slice terlihat seperti milik di gym dan mungkin dipasangkan dengan pakaian atletik. Tetapi terlihat tidak pada tempatnya dengan sesuatu yang lebih bergaya. Hanya beberapa pelacak yang berhasil sebagai aksesori unisex yang menarik. The Misfit Ray adalah favorit saya, dan dua atau tiga jam tangan bergaya analog, seperti Withings Steel HR, membuat potongan.

Selain mengukur PAI, Iris melacak langkah, jarak, kalori yang terbakar, dan tidur (tidur nyenyak, tidur nyenyak, dan waktu terjaga). Ini juga memberikan pemberitahuan push untuk panggilan dan teks.

Baterai dapat diisi ulang, dan Irisan dilengkapi dengan dudukan pengisi daya USB. Satu tagihan penuh harus berlangsung empat atau lima hari. Sinkronisasi nirkabel, dan membutuhkan perangkat seluler. Sementara Slice berfungsi dengan perangkat Android dan iOS, daftar kompatibilitasnya tidak terlalu luas. Ini bekerja dengan iPhone 5s dan yang lebih baru. Untuk Android, Mio hanya mencantumkan kompatibilitas yang pasti dengan Google Nexus 5, 5x, 6, dan 6p; dan Samsung Galaxy S5, S6, S7, dan Note 5.

Pengaturan dan Penggunaan

Slice membutuhkan sedikit waktu untuk menyiapkan. Anda secara khusus memerlukan aplikasi PAI 2.0 untuk memulai, yang dapat membingungkan karena Mio memang memiliki beberapa aplikasi lain, dan Anda dapat menggunakan Slice dengan beberapa dari mereka tetapi tidak untuk pelacakan sepanjang hari. Setelah Anda memiliki aplikasi yang tepat, pengaturan tidak lebih dari membuat profil dasar dan mengikuti beberapa petunjuk di layar.

Sejak saat itu, Anda menjaga perangkat menyala siang dan malam, dan secara otomatis melacak aktivitas dan tidur Anda. Anda dapat memeriksa detak jantung Anda kapan saja di perangkat itu sendiri, dan Anda dapat melihat riwayat detak jantung Anda di aplikasi. Memori terpasang menyimpan tujuh hari terakhir data aktivitas.

Detak jantung dicatat pada interval yang berbeda tergantung pada apa yang Anda lakukan. Selama aktivitas yang intens, ini menangkap detak jantung pada interval satu detik. Selama aktivitas sedang dan tidak aktif, ia mencatat detak jantung hanya setiap lima menit. Saat tidur, dibutuhkan pengukuran setiap 15 menit.

Seperti disebutkan, Anda dapat merekam aktivitas tertentu dengan menekan dan menahan tombol pada Slice. Ketika Anda melakukannya, Anda melihat layar "Go", dan kemudian durasi waktu muncul. Anda dapat menelusuri layar untuk melihat waktu, skor PAI Anda untuk aktivitas spesifik ini, dan detak jantung.

Satu hal yang menyenangkan adalah bahwa Mio Slice menggunakan Bluetooth dan ANT +, sehingga Anda dapat melakukan streaming data detak jantung ke berbagai perangkat kebugaran lainnya.

Ketepatan

Saya memakai Iris selama beberapa hari dan menemukan akurasi yang cukup baik. Saya membandingkan detak jantung saya saat istirahat dan selama aktivitas dengan pembacaan dari tali detak jantung Polar H7, yang dianggap sebagai standar emas di antara monitor detak jantung konsumen. Saat istirahat, detak jantung hampir sama. Selama aktivitas, pembacaannya serupa, dengan kecocokan persis pada detak jantung maksimum.

Malam ke malam rekaman tidur saya juga sangat mirip atau persis sama dengan yang ditangkap oleh Misfit Ray saya. Secara umum, mereka tampak benar. Akan lebih baik, jika Anda bisa mengatur waktu tidur dan bangun jika Slice salah.

Hitungan langkah sedikit lebih sulit untuk menilai akurasi. Saya memakai Iris dan Ray bersama-sama pada suatu hari ketika saya melakukan pendakian sejauh 5, 4 mil, ditambah sedikit pembusukan di sekitar kota. Pada akhir hari itu, Ray mencatatku total 6, 1 mil, sedangkan Slice berkata 7, 1. Berdasarkan apa yang saya ketahui tentang rute dan jarak lain yang saya lewati, saya ingin Slice lebih akurat.

Kesimpulan

Masuk akal untuk memberi Anda cara yang lebih mudah untuk memahami pentingnya meningkatkan detak jantung mereka. Sistem PAI yang digunakan oleh Mio Slice tidak hanya itu. Anda tidak perlu tahu apa-apa tentang detak per menit jika sebaliknya Anda fokus pada menjaga skor PAI Anda 100 atau lebih baik selama seminggu. Secara efektif, ini berarti Anda dapat memiliki hari dengan intensitas tinggi dan hari malas - ini bukan tentang berapa banyak langkah yang Anda ambil pada satu hari tertentu. Jadi konsepnya tepat.

Desain band itu sendiri memerlukan beberapa pekerjaan, meskipun saya bisa (dan sering melakukan) mengatakan hal yang sama tentang 95 persen pelacak kebugaran lainnya di pasar. Jika Anda setuju dengan desain sporty, dan Anda tertarik melacak metrik yang benar-benar penting bagi kesehatan Anda, Mio Slice adalah perangkat yang hebat dengan harga yang sangat wajar. Untuk sesuatu yang lebih gaya, lihat Misfit Ray.